5 mythes sur les cheveux
Entre tendances partagées sur Tik Tok et conseils de grand-mère, les astuces capillaires ne manquent pas. Pourtant, toutes ne se valent pas certaines n’étant pas toujours adaptées à nos cheveux, à leur nature et à leur besoin.
Dans cet article, nous vous présentons 5 idées reçues pour distinguer le vrai du faux et enfin adopter les bons gestes au quotidien.
Couper ses cheveux régulièrement les fait pousser plus vite ?
La cure de sébum est bénéfique pour leur croissance ?
Plus on fait des bains d’huile, mieux c’est ?
L’argile verte, le soin détox indispensable ?
Se laver les cheveux tous les jours est nécessaire pour les garder sains ?
1. Couper ses cheveux régulièrement les fait pousser plus vite ?
Réponse : Non !
Il s’agit probablement de la croyance la plus connue, pourtant elle est bel et bien fausse. La vitesse de la pousse des cheveux dépend de plusieurs critères :
- La génétique
- L’âge
- Les hormones
- L’état de santé
En conclusion, couper vos cheveux toutes les 5 à 6 semaines n’aura aucune incidence sur leur pousse. Pourquoi ? Parce que pour stimuler la croissance, il faut littéralement s’attaquer à la racine en réalisant, par exemple, des massages crâniens ou des gommages doux du cuir chevelu.
Vous l’aurez compris, les couper ne vous fera pas avoir la chevelure de Raiponce. En revanche, cela permettra d’éliminer un maximum de fourches qui fragilisent les pointes de vos cheveux et favorisent leur dédoublement. Nous vous conseillons donc des coupes régulières, juste ce qu’il faut, afin de conserver votre longueur et la santé de vos cheveux.
2. La cure de sébum est bénéfique pour leur croissance ?
Réponse : pas vraiment…
Malgré les nombreuses habitudes prises pendant le confinement en 2020, les cures de sébum ne sont pas réellement bénéfiques pour vos cheveux. Aucune étude scientifique ne démontre ses bienfaits, cependant, de nombreux médecins et experts capillaires mettent en garde sur ses inconvénients.
En s’accumulant au niveau du cuir chevelu, le sébum peut boucher les pores et provoquer des irritations. Par la suite, cela peut donner lieu à d’autres problématiques, comme le psoriasis ou encore la dermatite séborrhéique.
C’est pour ça, qu’il est important de garder un cuir chevelu sain et débarrassé des impuretés, en réalisant des shampoings et des soins adaptés. Si vous souhaitez prendre soin de votre épiderme, vous pouvez vous orienter vers des soins ciblés comme le Zaffiro ou encore la luminothérapie. Ils vont permettre le renouvellement des follicules pileux mais également favoriser la repousse.
3. Plus on fait des bains d’huile, mieux c’est ?
Réponse : Non
Selon le type de cheveux, le bain d’huile peut être bénéfique lorsqu’il est bien réalisé ! Exit le surplus de produit, on sélectionne des huiles adaptées que l’on utilise avec parcimonie comme l’huile de jojoba ou l’huile d’avocat, idéales pour les cuirs chevelus secs ou ceux plus gras.
En revanche, réalisés trop souvent, les bains d’huile peuvent avoir l’effet inverse. Mal réalisés, ils peuvent alourdir le cheveu, l’empêcher de respirer et contribuer à l’apparition de petits boutons chez certaines personnes.
Conclusion : faire des bains d’huile peut être bénéfique pour vos cheveux seulement si vous n’en abusez pas ! Le cuir chevelu est un environnement sensible qui peut facilement être déséquilibré surtout après une application répétée d’huile. Nous vous conseillons d’en réaliser un toutes les 2 à 3 semaines en veillant à bien réaliser vos deux shampoings par la suite, pour être sûr de garder votre cuir chevelu en bonne santé.
4. L’argile verte, le soin détox indispensable ?
Réponse : oui, mais à quelques conditions
Connue pour ses nombreux bienfaits, l’argile verte peut s’avérer être une alliée indispensable. Grâce à ses propriétés absorbantes et purifiantes, elle est conseillée pour aider les cheveux ayant tendance à graisser. Après un masque à l’argile verte, les cheveux sont plus légers aux racines et retrouvent une santé de fer.
L’argile verte c’est donc ok, mais seulement pour des cheveux qui ont tendance à graisser ! S’ils sont déjà secs ou fragiles, il vaut mieux éviter car cela risque de les abîmer et provoquer des démangeaisons.
5. Se laver les cheveux tous les jours est nécessaire pour les garder sains ?
Réponse : non !
Si vous lavez vos cheveux quotidiennement, vous risquez de priver vos cheveux du sébum naturel qui est essentiel pour la préservation de la fibre capillaire. Les cheveux vont alors graisser plus facilement car pour compenser cette perte, ils vont produire une dose plus importante de sébum.
Comme on vous l’a dit précédemment il est très important de maintenir un cuir chevelu sain. Pour cela, il faut choisir LE shampoing qui convient à votre nature de cheveu et à la problématique que vous souhaitez résoudre (racines grasses, démangeaisons du cuir chevelu, besoin d’hydratation…).
Généralement, il est conseillé de se laver les cheveux deux fois par semaine contre 1 fois par semaine pour les cheveux texturés. Préférez des shampoings sans ammoniums, sans silicones, sans sulfates et sans parfums pour éviter les potentielles irritations.
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