Début de calvitie, comment réagir ?

Quels sont les premiers signes du début de calvitie ?

Une perte de cheveux anormale : quand faut-il s’inquiéter ?

Perdre des cheveux au quotidien est tout à fait normal : entre 50 et 100 cheveux tombent chaque jour dans le cadre du cycle de vie capillaire. Cependant, lorsque cette chute devient plus marquée, il est important de s’interroger.

Certains signes doivent vous alerter :

• Des cheveux retrouvés en grande quantité sur l’oreiller, la brosse ou après la douche.
• Une perte localisée, avec un éclaircissement visible à certains endroits du cuir chevelu.
• Une chute qui s’accentue au fil des mois, sans repousse visible.

Quelles sont les causes du début de calvitie ?

L’alopécie androgénétique : principale cause chez l’homme

La calvitie masculine est majoritairement due à l’alopécie androgénétique, une forme de chute de cheveux héréditaire. Ce phénomène est lié à la dihydrotestostérone (DHT), une hormone dérivée de la testostérone qui entraîne la miniaturisation des follicules pileux.

Résultat ? Les cheveux deviennent progressivement plus fins, jusqu’à disparaître totalement. Ce processus est souvent héréditaire : si vos proches souffrent de calvitie, vous avez plus de risques d’être concerné.

Facteurs hormonaux et carences en nutriments

Outre la génétique, d’autres facteurs peuvent accélérer la perte de cheveux, notamment :

• Un déséquilibre hormonal affectant la production de DHT.
• Une carence en vitamines B, fer, zinc ou acides aminés, essentiels à la bonne santé des cheveux.

Un régime alimentaire équilibré et des compléments adaptés peuvent parfois ralentir la chute.

Chez certaines femmes, des déséquilibres hormonaux liés à la grossesse, la ménopause ou des maladies comme le syndrome des ovaires polykystiques peuvent également entraîner une perte de cheveux importante.

Un suivi médical est donc essentiel pour identifier la cause sous-jacente et déterminer si un traitement spécifique, en complément d’une greffe de cheveux, est nécessaire. Par ailleurs, certains troubles métaboliques ou carences nutritionnelles peuvent accentuer la chute et ralentir la repousse des cheveux.

Stress, mode de vie et habitudes capillaires agressives

Le stress est un facteur sous-estimé mais puissant dans la perte de cheveux. Il peut provoquer un effluvium télogène, une chute soudaine et diffuse liée à un choc émotionnel ou une fatigue prolongée.

D’autres mauvaises habitudes peuvent également fragiliser vos cheveux :

• Une alimentation trop grasse ou déséquilibrée.
• L’usage de produits capillaires inadaptés (shampoings agressifs, colorations fréquentes).
• Un coiffage excessif avec des tractions répétées (queues de cheval serrées, tresses).

Influence des traitements esthétiques et de l’épilation laser

Certaines pratiques esthétiques peuvent également avoir un impact sur la chevelure :

• L’épilation laser, lorsqu’elle est réalisée près de la ligne des cheveux, peut affecter les follicules pileux environnants.
• Les traitements chimiques agressifs (défrisages, permanentes) peuvent affaiblir la fibre capillaire et favoriser sa chute.

Quelles sont les solutions contre le début de calvitie ?

Lorsque la calvitie commence à s’installer, il existe plusieurs solutions pour ralentir la chute et stimuler la repousse. Des traitements médicamenteux aux soins naturels en passant par la greffe de cheveux, chaque méthode a ses spécificités.

Les traitements médicamenteux pour ralentir la calvitie

Deux médicaments sont aujourd’hui reconnus pour traiter la calvitie :

• Le Minoxidil : Ce traitement topique, à appliquer directement sur le cuir chevelu, stimule la circulation sanguine et prolonge la phase de croissance des cheveux. Il aide à freiner la chute et à densifier la chevelure sur le long terme.
• Le Finastéride : Ce médicament oral agit en bloquant la dihydrotestostérone (DHT), l’hormone responsable de la miniaturisation des follicules pileux. En réduisant son action, il ralentit considérablement la chute des cheveux chez les hommes.

 

Ces traitements sont efficaces, mais nécessitent une utilisation régulière et peuvent entraîner des effets secondaires. Un avis médical est donc recommandé avant de commencer un traitement.

Compléments alimentaires et soins adaptés pour le cuir chevelu

Un cuir chevelu sain est essentiel pour ralentir la calvitie naissante et favoriser la repousse. Pour cela, plusieurs solutions existent :

• Des compléments alimentaires riches en vitamines B, fer, zinc et acides aminés. Ces nutriments aident à renforcer les follicules pileux et à améliorer la qualité des cheveux.
• Des sérums et lotions à base de biotine, de kératine ou d’extraits végétaux, qui stimulent la circulation sanguine et fortifient les racines.
• Des massages du cuir chevelu, qui activent la microcirculation et permettent une meilleure oxygénation des follicules.

Greffe de cheveux : une solution efficace et durable

Lorsque la calvitie est plus avancée, la greffe capillaire reste la solution la plus durable pour retrouver une chevelure dense et naturelle. Deux techniques principales sont utilisées :

• La FUE avec la lame Saphir : Les follicules sont prélevés un par un à l’arrière du crâne et réimplantés dans les zones dégarnies. Cette méthode est peu invasive et laisse des cicatrices quasi invisibles.
• La FUE à implantation directe au stylet CHOÏ : Variante de la FUE, elle permet l’extraction avec le stylet CHOÏ avec une implantation plus précise et naturelle grâce au stylo injecteur.

Ces méthodes permettent d’implanter de nouveaux follicules capillaires de manière précise, assurant une repousse des cheveux progressive et harmonieuse. La greffe de cheveux est une solution durable qui, bien que nécessitant un certain investissement, offre des résultats très naturels avec peu d’effets secondaires.

À quel âge peut-on envisager une greffe de cheveux ?

L’âge est un facteur clé lorsqu’il s’agit de prendre la décision d’une greffe de cheveux. En général, les spécialistes recommandent d’attendre que la calvitie soit bien stabilisée, ce qui survient généralement après 30 ans. Toutefois, certains hommes jeunes, dès 25 ans, peuvent envisager ce traitement s’ils présentent une alopécie avancée et bien diagnostiquée par un médecin.

Chez les femmes, la situation est un peu différente, car la perte de cheveux est souvent plus diffuse et liée à des facteurs hormonaux. Une consultation avec un spécialiste permet de déterminer si une greffe de cheveux est la meilleure option ou si un autre traitement serait plus adapté.

Comment prévenir la calvitie et préserver sa chevelure ?

Si vous avez des antécédents familiaux de calvitie ou que vous constatez un début de chute, adopter les bons gestes peut vous aider à ralentir le processus.

Adopter une routine capillaire adaptée

Un cuir chevelu en bonne santé passe par une routine de soins adaptée :

• Utilisez un shampoing doux, sans sulfates ni silicones, pour ne pas agresser le cuir chevelu.
• Hydratez vos cheveux avec des soins nourrissants comme des huiles naturelles (ricin, argan).
• Évitez les coiffures trop serrées (queues de cheval, tresses) qui fragilisent les racines.
• Limitez l’usage d’outils chauffants (sèche-cheveux, lisseurs), qui peuvent affaiblir la fibre capillaire.

Modifier son mode de vie pour préserver ses cheveux

Le mode de vie joue un rôle crucial dans la santé capillaire. Pour ralentir la calvitie, il est essentiel de :

• Réduire le stress, qui est une cause fréquente de chute de cheveux. Des techniques comme la méditation ou le sport peuvent aider.
• Adopter une alimentation équilibrée, riche en protéines, fer et oméga-3, essentiels pour nourrir les follicules pileux.
• Compléter son régime avec des suppléments spécifiques, notamment de la biotine et du zinc, qui favorisent la croissance capillaire.

Si vous remarquez une perte de cheveux persistante, il est recommandé de consulter un spécialiste. Prenez rendez-vous chez nous pour un diagnostic personnalisé et des solutions adaptées !